唉，今天早上起晚了破戒了

一个人在外边打工租房子住，今天早上起晚了，自己一个人又邪淫上头，破戒了一次，瞬间感觉到全身乏力，好不容易戒半个月，真想抽自己几个耳光！陷入困局好痛苦啊

不要赖床，尽量一个人减少独处时间，及时转移注意力

早起做事情，不用上班吗

量变引起质变。

修炼一门养生功法，每天早上起来做，每天早上去公园和大爷大妈们对线，加油

楼主你好，调整心态，总结经验，避免连续破戒。加油！祝你越戒越好！

每天学习戒色文章练习断念

不要赖床，一个人在外是容易无聊，多多学习传统文化，没事可以念念佛，增加自己的正能量，尽量不要破戒，越破越难戒，没事多给家人打电话，平时尽可能给别人做好事，多行善，可以说是好德如好色，多看戒邪淫文章，每天都看，给自己洗脑，对于手艺人来说，只有戒邪淫一条路，加油兄弟，你一定可以的，想想父母和自己的未来，不邪淫还不一定能在外地立足，邪淫了就更不行了，作为一个曾经的打工人，了解在外地的寂寞，多学习吧，祝你戒除邪淫成功，树立新的三观走向成功，在外也能事业成功，娶妻生子。加油

破戒都是有原因的，要透过现象看本质，一次两次可以，但是次次都会破戒那就要重自身找原因了，要多想想为什么会破戒，破戒之前我做了什么，在以后得时间里面要记得不要做一些会破戒的事情，要回举一反三，破戒不可怕，可怕的是你不思考破戒的原因是什么，不改变，不努力，怎么可能解除sy呢？

师兄，租房子是为了戒色不是为了破戒。