戒色130天，谈一下这些天的感受。

发表于 2022-12-26 17:26:43

早起早睡，人变得精神了。症状恢复不是很大，依然尿频尿急。头发倒是长了很多绒毛，  很多都已经变长了。（头发我有用药）。

         最近都在喝中药，大概喝了差不多一个半月。（遗精一个月3次，现在已经11天没遗精）靠中药来调理遗精问题的。

      放生行善都是有用的，放生那一瞬间，心情特别平和，愉悦。

         经常来吧里鼓励别人，也是鼓励自己。

第一，固肾功，可以增加血液循环。经常做每天做，会感觉一股气向上涌来。手指月牙，慢慢出来了。  这几天没做又慢慢的往回退了。
第二，站桩。也是可以感到一股气涌上来的。