怎么样才能更好的坚定自己的内心呢

我想要更坚定自己的内心，永远保持坚定，怎么样才能做到呢，吸取经验，吸取教训，不想再像以前那样。

我觉得就是每天做好日课吧。慢慢内心就改变了，靠短时间拼毅力肯定不行的。

肾精越充足，越能坚持做一件事

只有养成良好的习惯才能代替坏习惯，因为人都是容易好了伤疤忘了疼的，想要一劳永逸是不行的，可以每天养成写日记的习惯，睡觉前总结下自己这一天有没有改过迁善，复习下以前的经验教训，这样才能逐渐成长起来

从一件小事开始坚持，然后慢慢学会坚持自己的内心。

多想想撸的危害，就不敢犯了

我们戒色的决心会随着时间慢慢减弱，刚破戒完最强，后面慢慢越来越弱！唯一的方法就是每天学习戒色文章、看一些受害者案例、同时每天对自己要求严格、每天反思反思，每天踏踏实实戒色，一心一意戒色！

多学习提高觉悟加油！

量变引起质变。多看励志的人和事

坚持日课，任何事只怕两个字“坚持”，作为一个正处于邪y环境的人来说想一下子有很强的坚定信念是不现实的，还是得一天天积累，假如说你能每一个都坚持学习，那自然而然就会对自己产生信心，会发出“我原来真的可以做到坚持这么久啊”的想法，这样自然而然就会有坚定的信念了。所以师兄不用着急，刚开始都很艰难的，但我们这么多师兄会一起战斗，坚持下去。没有人是生而伟大的，而是自己选择了伟大！