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断念实战的高级战术

6 / 200
yangfan 发表于 2022-12-24 19:06:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好
谈断念
我熟知熟练的断念方式只有一种,断念诀。
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wangbo123 发表于 2022-12-24 19:06:54 | 显示全部楼层
1. 练习
想要极速领悟口诀,只要你具备决心就可以了。
如果你做不到,那听我娓娓道来。刚开始接触断念口诀,不要贪多,500遍开始。一点点推进。适应断念口诀的枯燥期。配合戒色文章,以激励类为主。利于坚持。

练习后写实战总结。
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tian 发表于 2022-12-24 19:07:41 | 显示全部楼层
2.领悟期
这个过程看不到结果,看不到希望。但要坚定一个信念,练! 还是配合戒色文章,看激励类,成功案例。有利于坚持。
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8854221 发表于 2022-12-24 19:08:33 | 显示全部楼层
3.断念实战
这个算是跟领悟修心的戒友互相学习了。
向内看。觉。断!
向内看的时候就是观心,不是眼睛盯着心脏位置,而是用你的觉察移步念头升起处。当你领悟这一点,百日半年没问题。

觉,觉察力足够的时候邪念升起就好像被针扎一样的那种觉察力。感知力。这时候断念火候算可以,还需不断练习口诀巩固。


断是以上两点的总和,断力通过大量练习断念口诀和学习实战文章。才能用到。
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silvon 发表于 2022-12-24 19:08:48 | 显示全部楼层
断念实战的三点是一体的。
祝戒色有成。摆脱淫魔。
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dongguo 发表于 2022-12-24 19:09:16 | 显示全部楼层
断念+思维对治
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anxuemin 发表于 2022-12-24 19:10:04 | 显示全部楼层
加油加油
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