漏雨了这这这房不想租了

昨天没睡好，才睡两个小时，现在好困，之前晚上都是不睡失眠白天睡，现在白天没睡，到现在就吃了一个泡面，晚饭还没吃，又困又饿又失望，躺着玩手机，玩游戏，这一天天的又是浑浑噩噩的过了，邋邋遢遢很狼狈的样子，现在游戏也让我难过，游戏还被别人欺负，我自闭只好默不作声，让欺我的人得意的笑了，伤我一千你还自损八百，我不想玩游戏了。

生活过的差，就要努力改变，但要改变生活，要有本钱，本钱也就是你不邪淫的身体，以及正能量，要坚持学习戒色文章，努力戒除邪淫

你没有工作吗，应该该掉这些坏习惯，好好吃饭，多运动，回去和父母住吧

既然意识到了就改变自己，游戏能不玩就不玩，既然它没给你带来快乐，何必要花时间精力去玩它呢，然后你现在要处理的就是再找一个好一点的房子，至少能让自己晚上睡的安稳，如果在读书就好好学习，在上班就好好挣钱，把自己生活稳定下来，开始戒色，改变自己，有一个安稳的开始，慢慢的把自己变好，你要相信你自己，每天睡前抽一点时间学习文章，听录音，不需要太长，但是别中断。提升自己的觉悟，有一个稳定的生活，平凡的过日子就好，这是我的生活方式。静静等待你平凡生活带给你想惊喜就好了。加油哥们

多学习戒色文章坚定戒色信念，身体恢复好了才能更好的面对生活的挑战，不要让自己每天过的太闲，找点事情做，适度运动，让每天变得充实起来，从小事做起，渐渐的要改变自己以前的这些不好习惯，尽量早睡早起，作息规律，生活一定会慢慢好起来的，加油！

当你忧愁，前路渺茫时，请不要放弃。
野蛮自己体魄，立下坚定长远志，做好善心人。
身体是革命的本钱，当你身体好时，精力充沛，做什么事都会思维敏捷，有活力。所以首要情况先要养好自己身体。如果实在气虚体虚，建议先从八部金刚功开始。
立坚定长远志，人无目标，始终会被杂物带偏，虚度自己光阴。自己要想好要做什么，并为此努力戒除不必要的东西，如玩游戏，看小说等。
做好善心人，要相信善有善报!这也是对心灵的洗涤。
加油!

多学习戒为良药，不管怎么样都要一直坚持戒下去，因为只有戒下去才有可能好起来一起加油

戒色步骤：
1.戒色第一步，断黄，不看黄，不想黄
  
不看不想不良信息，远离一切导致联想的信息，环境，事物，恶友等。一概删除远离！
2.念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无
  
远离不良信息后，脑海中还是容易残存影像，这时候，应掌握断念工夫，牢记断念口诀。念头升起，第一时间断掉，不要顺着它向下想。即刻觉察，并立即断念的工夫，非常重要
3.多行善事，力行善事，行善能化解欲望
  
这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
4.多看好贴，多做戒色笔记，多学习前人戒色经验，多看危害贴警醒自己，经常学习复习戒色知识
  
5.严格要求自己，邪淫一次也不能有！如果失败，及时调整好戒色心态，不要自暴自弃，分析一下导致破戒的原因，避免下次犯相同错误

加油，戒为良药。

可能痛苦才会让我们改变吧，这一切也都是自己造成的只要自己不放弃一切的痛苦都是可以改变的，我之前也是生活工作人际关系各方面都很不好，神经症社恐神衰焦虑抑郁等等严重的心理问题加上身体折磨让自己特别难受，可是我还是控制不住破戒后来经过自己的努力彻底戒掉并且每天都好好的孝顺父母力行缮事弥补以前的过错就这样很用心的去做了以后真的生活不经意就就改变了，朋友你也要加油