戒戒戒心魔

我的样子很丑吧，十几年我还是帅气小伙啊，现在我真很后悔，说了好多次后悔了，很多时候心很闷，我很自闭吧，不多说，沉默是金，自闭的我难道还不够沉默，哎哟，我讨厌这种沉默，身边一无所有了，没关系，没关系的我想哭了，不行就在打自己124，哎哟。

加油戒，坚持戒一段时间就会有好的改变，慢慢就能恢复了。平时多看看吧里精品贴（吧主推荐），学习经验

lu到后面会心里出问题，嗯，每天看看戒为良药，能做到这一点就很不错，时间可以自由分配。法子教了，路得自己走了。

加油师兄
，不要盲戒强戒，盲戒强戒必破，要通过学习戒色知识看戒色文章提高定力与觉悟从而降服心魔

下定决心戒啊，这是一辈子的事，开始了就是要打持久战的，戒的同事要会养你的精神气才恢复快，sy只是影响你最为严重的因素之一，多实践多运动，喜则升阳控制好自己的情绪，吧内文章要多看，每天至少都要要求自己看一遍，戒色文章就是防火墙，实践起来不要懒，希望一直在的加油兄弟

加油戒除，永远也不要放弃，相信自己

加油

sy导致的神经症症状
本人也有
所以是沉默是金，察言观色，三思而后行
可以慢慢找到自己节奏的

不要抱怨要学着改变自己多去看传统文化书籍去了解sy危害，冲淡h脑，不要放弃自己，加油！

加油