哎，破戒了

这个月第二次了，每次都跨不过破戒高峰期这个坎，每次都是戒到两个星期多点破戒，还好每次都没有连续破戒，我能做到非礼勿视，也很少意淫，但是每次都倒在怂恿类的念头上，每次心魔怂恿的时候都不能及时断念，总结这次破戒的原因是因为昨晚在心里向以前意淫对象忏悔的时候想到了以前的画面在心里埋下了破戒的种子，我不会放弃我也不会退缩更不会怀疑戒色，我相信自己一定能够戒除，加油

努力加油~再接再厉~

努力加油~再接再厉~

多放生

兄弟，总结的很棒，你会越来越好的，加油！

尽一切恶得须陀洹huan 二声
然后布施远离诸苦
受苦众生令得解脱
怖畏众生令得远离！

加油多练习断念

加油

多看看戒为良药，学习不净观来断念，慢慢会回复的。

只要能吸取教训，那么这次破戒就不亏，加油