这算是破了吗

今天第十一天，昨天晚上心思烦躁看了一个小时黄流了点前列腺液今天早上看了半个小时也是！我一狠心把账号注销了，都是现在好难受，心脏更难受了，这算是破戒了吗，现在好想找回账号，怎么办，求各位师兄开解

要狠啊？戒色拿出你的决心啊！

彻底戒掉h，多学习戒为良药和js文章，练习断念口诀，坚持戒下去只有戒才有可能好起来一起加油

加油

断H是戒色的前提，如果没断H就不算戒色。

加油师兄 首先万万不可强戒 强戒必定破戒 戒色的每一天都不要离开戒为良药 学习提高觉悟 觉悟降服心魔师兄

看黄就属于破戒了 你内心还没有下定决心戒色欲望还很大  念头还断不了 多学习JS文章总结和思考

加油

算，就算不lu也算

人的欲望是无穷无尽的，要学会控制自己的欲望，做欲望的主人而不是奴隶！