切勿补尝自己

你是否也有这样的经历，因为今天工作很累，所以下班后去买了两个好菜。因为这段时间自己的功课做的好，所以今天让少念一点，多去休息一会儿。
请不要给自己发这补尝机制了，他会让人失去战斗力。

但是我觉得买两个好菜这种可以啊，我觉得补偿是可以的，只是功课不能放松。

每天的功课不可少，多点少点我觉得这个可以自己调节，不能中断跟放松警惕

若想有效的对治戒掉邪淫，各位应该好好的行善积福，福大了就戒邪淫就会更加容易
      
多行善事，力行善事，行善能化解欲望
  
这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！

邪淫的危害很大，会损害事业、婚姻、福报、寿命、家人的命运等等，果报很可怕。为了未来的生活能够美好，劝大家一定要戒除邪淫。
                    
远离一切邪淫信息环境，然后布施，多做善事，培养福报正气。人的正气足了，邪气自然就会慢慢消失。看到有苦难的众生，尽自己的能力去帮助他们。并且心中默默祝福他们快点好起来，虽然这样善意的想法对他们不一定马上有帮助，但是因为自己经常这样训练自己善意的想法，就不会生起损害他人的想法，想法善良了，就是净化心灵。心灵得到净化，心善了以后，言语行为也就跟着心变得善了，命运也就跟着好转了。

加油加油

我个人是每天坚持学习定量的，因为我自认为我这个人一旦有一天少学了那在想多学就难了。所以每天都是一个量。

加油