手淫史7至8年，今天去医院检查

发表于 2022-12-21 20:47:09

我的精囊发育出现问题，还有结石
安排了割包皮手术，希望凭借着阴j康复这段时间，戒掉手瘾

发表于 2022-12-21 20:47:59

落实每天文章的学习，加油呀

发表于 2022-12-21 20:48:41

精囊咋了？

发表于 2022-12-21 20:49:38

手淫是要彻底戒的，而不是暂时戒戒，我看过2个老中医都和我说手淫必须得戒不然对身体的影响是很大的，各方面的影响。戒色也是有方法的，看你只是签到打卡但是没有坚持学习戒色文章，那是不行的，建议你坚持每天打卡的同时可以顺带每天学习戒色文章这才是重点！

发表于 2022-12-21 20:50:16

割包皮不建议

发表于 2022-12-21 20:50:56

养生+养徳=身心恢复

发表于 2022-12-21 20:51:08

加油加油

发表于 2022-12-21 20:51:48

加油

发表于 2022-12-21 20:52:40

一起加油，可以借这个引子重新振作起来，但你不学习戒色文章，不行动起来，只靠强戒还是破戒。一起加油

发表于 2022-12-21 20:53:26

接着外在的什么都没有用，最终心魔还是会上来，实战打不赢还是会破戒，还是会掉入欲望的怪圈，所以你要做的是精进自己的学习能力和时间，主动的去练习断念口诀，主动的观察念头，主动的认识到你才是生活的主人，而不是欲望得奴隶。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

戒友经验交流群