戒色第十天，焦虑痛苦之身减弱后，遭到心魔袭击，等同破解了

这是我的反思

若想有效的对治戒掉邪淫，各位应该好好的行善积福，福大了就戒邪淫就会更加容易
      
多行善事，力行善事，行善能化解欲望
  
这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！

邪淫的危害很大，会损害事业、婚姻、福报、寿命、家人的命运等等，果报很可怕。为了未来的生活能够美好，劝大家一定要戒除邪淫。
                    
远离一切邪淫信息环境，然后布施，多做善事，培养福报正气。人的正气足了，邪气自然就会慢慢消失。看到有苦难的众生，尽自己的能力去帮助他们。并且心中默默祝福他们快点好起来，虽然这样善意的想法对他们不一定马上有帮助，但是因为自己经常这样训练自己善意的想法，就不会生起损害他人的想法，想法善良了，就是净化心灵。心灵得到净化，心善了以后，言语行为也就跟着心变得善了，命运也就跟着好转了。

楼主：
一定下决心早点戒，越早戒越容易戒，越早戒越损害小，越往后越难戒，越往后瘾越入骨髓，越晚戒症状越多，
我受到邪淫果报严重，得过思维强迫症，得过阳萎早泄，也有过焦虑抑郁，非常痛苦
希望警醒，引以为戒，不要等症状都出来再痛苦后悔


楼主  你现在的情况可能只是暂时性的心情不好，但是希望你要警醒，这个往后，随着身体素质各种降低，会有各种痛苦的症状出现
等那些 严重的病出现再戒，就更难了
你现在最重要的事就是要把这个戒这个当成是人生最重要的事，当成是生死攸关（其实就是生死攸关），一定要花大精力努力学习危害 ，怎么戒，根据那些先辈们写的经验，找一套适合自己的方法，力行下去，

不管怎么样都不能破，一定要一直坚持戒下去只有戒才有可能好起来一起加油

荔枝FM，网易云音乐都可以听戒为良药，不要看手机短视频擦边色情，第二眼就着魔了，体虚不要吃韭菜和肉会产生很大邪念

早睡早起，慢跑，饮食清淡，做固肾功。用心去养生，在你身体虚弱的时候那些妄念和痛苦都是大量大量出现的，没有理由出现的。
所以体健则心足，减少妄念通过养生来做到