周末，有时间，记录一下，学一下文章

一起加油！

加油！

加油师兄保持好心态，情绪管理很重要，也不要放松学习了，戒色文章每天看，断念口诀每天念，要念到炉火纯青的地步，那样就可以行成条件反射，有空就学习，相信你已经有了戒色的经验了，会越戒越顺利的，戒到后来要多提升德行，厚德载物，要想成就大事业，靠的就是德，加油

百日筑基，相信楼主不要放松学习加油