我又破解了咋办

今天晚上破解了了，啊，好烦啊，这会对身体影响很大吗，但是这次破解后，没那没么累，怎么回事

废了 你这辈子废了 请继续享受那几秒的快感吧

建议反思总结

避免连续破戒，坚定戒色决心，坚持学习，严格控制意淫。加油

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学习戒为良药，加油

兄弟戒色要正确方法，不能只靠意志强戒，

好的

首先就是避免连续性破戒，有时候经过一段时间的持戒，不慎破一次，不会有特别厉害的损伤，不过破解之后容易连续破戒，这点要警惕，另外就是要冷静下来，分析一下自己为什么会破戒，下次能不能做得更好，向更高的方向冲击，可以去看看《戒为良药》，里面的很多知识能够解惑，帮助我们更好的戒色

反思这次导致破戒的原因，调整好心态继续戒吧，不要连续破戒，这几天欲望会很大，一定要保持警惕

不要灰心，要多学习戒色文章和戒为良药，平时也要多念断念口诀，加油