肾虚衰老的容颜

本人22  皮肤看着有明显的衰老状态 请问我彻底戒除手淫肾虚好了皮肤还能恢复年轻有弹性有光泽吗？请教一下大家，特别是有肾虚容颜早衰恢复的例子告诉我一下，给我点希望。在此先谢谢大家

加油加油，多学习运动

运动是最好的选择

容颜恢复的案例非常多，可以自己看戒为良药，指望别人找给你是很难戒色成功的

会好的

戒了皮肤就不会油，早起早睡皮肤也会好，加油

戒三个月左右，皮肤会变得好起来，戒下去就对了，别稍微有一点好转就又破戒，那样神仙来了也救不了你

你还很年轻，戒色半年即可恢复往日容颜。

可以的。我之前戒三个月整个人肤色也没有那么暗淡了，毛孔也会缩小，整个人精气神好很多。其实您说的这个衰老迹象就是精气神没有了，手淫伤的就是精气神。手淫和yy就是非常耗损精气神，不要小看意淫，也是一种暗漏精气，可能是会爆痘的。建议您先学习戒色文章，只要思想上认识到位了，行动才能更上。不要为了变帅而戒色，戒色的实质是一种彻底的改变，要改变很多习惯，要树立一些志向。为了戒色而戒色是不可能成功的，要依靠一个新的生活体系来带动戒色。当年开始改变了，不经意间您就会发现自己各个方面的变化，不仅仅是脸，还有身心人际等等，戒色会让您得到很多。加油！愿您早日戒除邪淫，早日恢复身心健康！

加油