今日份手冲

今天早中晚 又来了 三发啊

坚持戒色下去，一起加油

不要误导别人了

你好

戒色，一是要积极的学习，二是要多多行善积德.
要积极的学习戒色知识，戒色文章就像是我们的思想武器，当你的武器强大到足以明白色情的真相，那也是打败心魔戒色成功的一大助力，当然只有武器没有弹药也是不行，弹药是什么？就是断念！要不然你戒色知识再明白而不懂得断念那就像有着强大的武器而没有弹药一样，被心魔轻而易举的打败，破戒的根源就是没有及时断好念头导致浴火焚身，刚开始念头刚起时就像是一把小火苗这时是最容易断掉的，而如果放任邪淫念头肆意闯入，到时候火越烧越大，即使你断了念头但煎熬感和挣扎感使得你不得不破，所以断念也是戒色的重中之重/核心，要求极速断念，每天抽10分钟练习断念口诀，“念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无”，随着时间的推移你的断念能力会更上一层楼，消灭心魔也就容易许多了（误区：念头起来断掉后，不要有“会不会没有断好？要不再起念头再断一次？的做法，断了后就是断念成功了，不要有类似的想法，往往这也是引入浴火焚身的一大误区）
戒色时不仅仅要学戒邪淫这一方面，还要从生活中的种种坏习惯改起，否则戒了几个月后可能会因为一些陋习重而导致破戒，假使你有着再高超的戒色知识但常犯一些不利的事情例如熬夜（不利于身体恢复、不清醒易导致破戒）、不孝顺（极大的损害正气和福报）、常做坏事（增加你的负能量）等，那也是很容易破戒的，这些行为是极易导致破戒的，为什么这些行为也会导致破戒呢？因为戒色还有个无形战场，有形战场是与sy邪淫的斗争，而无形战场就是与负能量的斗争了，许多人之所以会破破戒戒，是因为他们不努力、不积极的练习戒色文章吗？我相信不是的，因为sy、邪淫了许多年而攒下了许多的负能量，亏损了福报（戒色失败就是因为福报不够），想要戒色成功是要不断的积攒福报（放生、行善、布施等），很多人往往没有意识到福报的重要性，每邪淫一次你的福报就会消耗，增加你的负能量.
所以戒色不仅是要学习戒色知识和断念，还要行善积德，改掉负能量的行为，否则破戒轻而易举，戒色成功难如登天.好好学习，把之前邪淫的时间用在学习上工作上，既有利于你戒色还能让你事业有成学业进步，加油吧！戒色就像是上天给我们的考验一样，让我们忍受痛苦、挫折，才能使我们变得动心忍性，成为强大的自己！

决定戒色了，下定决心了，就一定要坚定自己的的戒色决心，有彻底戒除邪淫的决心。自己要监督自己，方法都是同样的方法，戒色终究要靠自己。首先要把手机电脑里的一切不良内容，引起自己邪思邪念的内容图片全部删除干净。要坚定自己的戒色决心和戒色立场，不去看任何不良文章。然后要避免盲戒强戒，也就是靠毅力强忍着戒色，这样是不会成功的，光发誓是没用的，打个卡签个到就走了是没用的。我们一定要每天去坚持学习戒色文章提高觉悟，每一天都要坚持去好好学习戒色文章，不要中断，戒为良药从头到尾每天坚持去学习，要好好细心的看，时间充裕要多学习多看，坚持去学习戒色文章才能对戒色的方法原理规律，戒色误区，心魔的套路及邪淫的危害有不断深入的了解。并且去落实戒色文章里面的内容。付出自己的行动，把决心要体现在行动上。对戒色和邪淫的危害有了较深刻的了解之后，要注重去练习断念口诀，每天坚持去练习断念口诀500遍以上，邪念上脑要立刻断掉。戒色的同时，要改正自己不良生活作息习惯，注重养生，戒色加上养生才可以。不要熬夜久坐赖床，坚持每天适当运动，饮食保持清淡不要暴饮暴食；不沉迷游戏。【图片】

@戒色吧吧务管理  @吧零厚

迟早撸到医院去。

很惊讶你有这样视死如归的勇气。

@戒色吧吧务管理