请问有的焦虑症，强迫症，痛风的戒友吗？

本人得焦虑症，强迫症，痛风3年，每天都吃药，怎么样才能好啊，太痛苦了。

按照常理来说，强迫症和焦虑症的后面就是，神经症，主要还是肾太虚，肾虚睡不着，爱多想，太虚吃药，虚不受补，所以补不进去，你早睡早起，然后多运动，不要出大汗，早上喝点粥，冬天的，中午，可以让太阳晒晒你的脖子，晒个几分钟，然后在贴吧学一下站桩，肾虚百病丛生，

你好，朋友，频繁的手艺，难以克制，其实是我们一直以来形成的对自己面对的孤独、痛苦、无力感等等的一种应对机制。我们的心智总是充满了怀疑、批判、自我否定等等，而且不愿意改变，所以关键是改变我们心智的瘾。希望你能好起来，多做不同的事情。具体方法可以一起深入探究。

加油戒色，没事出去运动，是可以恢复的！

焦虑有。

建议你看看好的中医对症治疗，配合戒色加养生，有兴趣可以看看倪海厦老师的视频

兄弟，你戒两年了还没恢复，是彻底戒的吗，中间有没有破戒，还有养生做得怎么样，有没有熬夜久坐，饮食不规律等等，如果这些都做好的话，按理来说应该是会恢复很多的，所以，加油

兄弟 加我微信 一起交流一下 我私发给你了

我也有强迫症，焦虑症。