今天早上才决定一定要戒中午就破戒了怎么办啊

发表于 2022-12-13 09:44:59

昨天弄了两次，今天弄了一次，忍不住怎么办，一不注意就会想到黄，一想到就忍不住去搜，一搜就忍不住去手银，这个死循环怎么破解啊

发表于 2022-12-13 09:45:45

你多大了？

发表于 2022-12-13 09:46:03

多学习戒为良药。加油。

发表于 2022-12-13 09:46:16

你这是强戒啊，强戒必破，多学习前辈经验啊，看看吧主推荐。

发表于 2022-12-13 09:46:44

加油，不要放弃

发表于 2022-12-13 09:47:00

把那个想法断掉就完事了哈，那个想法只是一个声音，它是假的，虚无的，你完全可以选择不听从他的指令

发表于 2022-12-13 09:47:44

多看戒色文章，认识到手淫的危害，多多修身，多念观心断念诀

发表于 2022-12-13 09:48:24

光下决心，没有落实行动去学习戒色文章那是没用的。所以建议你好好学习《戒为良药》，可以从第126季开始，加油！

发表于 2022-12-13 09:49:23

量变引起质变

发表于 2022-12-13 09:50:22

坚持学习戒为良药和js文章，坚持戒下去只有戒才有可能更好一起加油

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