打卡21天

发表于 2022-12-13 08:34:59

感觉自己脑袋总是反应不过来！别人说话完全听不懂！好难受

发表于 2022-12-13 08:35:21

继续戒下去，慢慢就好了，脑力需要恢复

发表于 2022-12-13 08:35:26

可以试试梳头功

发表于 2022-12-13 08:35:47

伤的比较严重了，需要保住肾精才有能量恢复健康！

”打卡21天

发表于 2022-12-13 08:36:05

21天是绝对不够的。往往戒色百天才有点起色，很多前辈戒色一年虽然改头换面，但仍然感觉大病初愈。更何况21天的戒色还没有入门，这时候还会来到破戒高峰期（欲望高峰期）。先别想着恢复，先去戒。连菜没切好，就别想着做好的饭好不好吃。无意冒犯，加油

发表于 2022-12-13 08:36:31

加油

发表于 2022-12-13 08:36:44

加油

发表于 2022-12-13 08:37:44

需要慢慢恢复，一边戒色一边养生吧。

发表于 2022-12-13 08:38:35

恢复需要时间，坚持戒色养生身体会慢慢变好的，加油！

”打卡21天

发表于 2022-12-13 08:38:42

这就是脑力不足的症状，坚持戒色养生，平时可以早晚做一次梳头功，也可以每天跳跳绳，这对恢复脑力有很大的帮助。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

戒友经验交流群