问一下，晚上睡觉不做梦，到时间眼一黑直接睡觉了，怎么办

发表于 2022-12-12 08:37:42

睡的很死，

发表于 2022-12-12 08:38:37

这是正常现象吗

发表于 2022-12-12 08:38:56

发表于 2022-12-12 08:39:54

不做梦不好吗，不做梦睡得很死说明睡眠质量高啊。这对你身体恢复肯定是有好处的

发表于 2022-12-12 08:40:02

那你这种现象是很好的现象啊！有症状的是梦多，失眠，易醒，等等，心肾不交与透支过度导致的直接原因！你不必过于担心，睡觉前心要静下来，放下一切进入梦乡，加油！！！

发表于 2022-12-12 08:40:39

睡觉不做梦是好事，不做梦的睡眠对身体很好

发表于 2022-12-12 08:41:20

一起加油早睡早起坚持看吧主推荐和精品贴

发表于 2022-12-12 08:42:05

正常。身体比较虚弱，能睡觉说明恢复起来比较快。有些人撸到最后想睡都睡不着。

发表于 2022-12-12 08:42:27

修心非常重要，因为你的脑子长期被黄毒所占据，我教你个办法，就是每天一有时间就看戒色文章，或者听戒色录音，每天一有空就插上耳机听，你按照我这个办法，每天不断，慢慢的你脑子的黄毒就会被戒色录音和戒色文章所占据，再后来你就会发现你慢慢有定力了，不太会去想那些xy的事了，我也是这样过来的，加油，祝你早点解脱xy，回到童年般的自在，最后在告诉你两个字，坚持，坚持就是胜利。