心魔一来就破解，太废了

怎么办，心魔一来就破解，戒的没信心了

戒色步骤：
1.戒色第一步，断黄，不看黄，不想黄
  
不看不想不良信息，远离一切导致联想的信息，环境，事物，恶友等。一概删除远离！
2.念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无
  
远离不良信息后，脑海中还是容易残存影像，这时候，应掌握断念工夫，牢记断念口诀。念头升起，第一时间断掉，不要顺着它向下想。即刻觉察，并立即断念的工夫，非常重要
3.多行善事，力行善事，行善能化解欲望
  
这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
4.多看好贴，多做戒色笔记，多学习前人戒色经验，多看危害贴警醒自己，经常学习复习戒色知识
  
5.严格要求自己，邪淫一次也不能有！如果失败，及时调整好戒色心态，不要自暴自弃，分析一下导致破戒的原因，避免下次犯相同错误

要多多学习戒色文章，多多练习断念，这样心魔上来才可以断掉它

心魔一来就沦陷 缺少正知正见 建议您多看戒为良药和戒色文章给自己洗脑增长正能量的知识。每一天都要坚持学习一个小时。你对自己放松，心魔就会趁机控制你 成为你的主人 ，楼主你想当奴隶么？

每天花半小时阅读戒色书籍，这就是戒色最简单的方法。

别等到症状到你身上一切为时已晚

对于心魔一定要狠，你对它软弱，就是对自己残忍。
不要脑海里一出现想破戒看黄的念头就信以为真，那就是心魔的怂恿，对于心魔的怂恿，不听、不信、不跟随，一个巴掌拍不响，你不理它，它也没办法了，因为它只不过是你头脑中的念头。

说明觉悟还没有达到足矣降伏心魔的地步，平时多学习戒色书籍提高自己的觉悟，以便心魔来时可以利于不败之地

加油

为啥心魔来了你就破戒？你有学习戒色文章吗？你说你戒色但是有实际行动嘛？在我印象里那种戒色全靠心魔，心魔没来那天就戒过去了，心魔来了就破戒了，这种情况是那种 学习不学、每天懒懒散散、对自己没有一点要求、做事懒惰拖沓、还老是为自己找借口、三分钟热度等人才有的！
我相信只要你一心一意想戒色，踏踏实实学习，只会越戒越好！