断念问题交流

发表于 2022-12-10 19:28:37

断念慢了，念头一出来立马断

发表于 2022-12-10 19:29:16

断念固然很重要。建议你平常断绝黄源，图片，电影，短视频文字等等。不然看了就会在心田留下种子，后面就会冒出来。也要行善积德

发表于 2022-12-10 19:29:27

加油戒除，早睡早起，锻炼身体，养生运动，相信自己

发表于 2022-12-10 19:29:50

但持正念，莫问黑烟

发表于 2022-12-10 19:30:15

时间久了会有些厌倦，再加上效果不明显，你就需要多学习，看看受害者案例，想想自己的初心

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