求求大佬教教我办法

现在是十七岁，每次冲完就想戒，隔了一天又开始了，老是戒不了，求大佬帮忙啊啊啊啊

新人一定要先好好坚持学习戒为良药和吧主推荐里面的文章提高觉悟哦，不学习很难戒掉的（不学习真的很难戒掉），加油！戒为良药直接百度就能找到。（网页里面的微信不要加，可能是骗子，骗钱的，戒色是不需要花一分钱的）

加油

其实方法前辈已经告诉我们了，就是学习戒色文章，练习观心断念，不断提高自己的实力，这样我们就可以控制住自己的念头，从而控制住自己的行为。没事，多学习学习戒色文章，学习戒色方法，可以先看看飞翔老师的《戒为良药》和戒色十规，先按照上面的去做，慢慢提高自己的实力，实力到了自然就可以战胜心魔，主宰自己。要知道戒色，也是讲究方法的，只要运用得当，然后坚持下去就可以成功。所以行动起来吧！一分耕耘，一分收获。一念天堂，一念地狱。加油

从网上下载一个戒学书院app，在里面找文章学，或者看贴吧里的精品贴。
如果把戒色比做高考，那么你想要在这场考试中拿到高分(不破戒)就要干什么？答案肯定是学习啊

坚持学习戒为良药，坚持戒下去只有戒才有可能好起来一起加油

你很幸运，我要是和你一样的年纪知道这里就好了
具体方法，去看《戒为良药》，里面有算是系统的知识
然后一定要做好断念，没事儿就来贴吧看看前辈们的分享
然后自己评论解决他们的问题，这是费曼学习法，你学习的时候也可以用，这是公认效率最高的学习方法
有什么问题可以问我，我能解答的都给你解答

多看戒为良药，多学习戒色文章和吧里的精品贴案例文章都要认真仔细的看看，其次作出改变让自己改掉以前的那些坏习惯，加油

戒色需要通过行善来提升心力，心力到位就会有执行力行动力，戒色的关键就是执行力，有了执行力对于戒色不利的事情就不会去，而对戒色有利的事情会主动去做。