国庆假一天一次

兄弟，任何人都是可以成功戒除的，要相信自己，戒色神力来自学习，每天落实十规，加油啊

好好学习戒为良药才能有觉悟

阿弥陀佛

人生是一场修行，修行不进则退，要坚持行动，把自己不好的纠正，改过来。就好像我们过去犯了一件错事，现在不犯了，这就是修行过程，重新走回正道。断恶修善，行善积德，觉悟提高。

你不努力，如何能戒掉！你为啥一天一次！想一下无非就是一下原因:1三分钟热度，刚破戒，戒色心最强烈！说自己今天这是最后一次，明天开始怎么怎么着，然后到第二天就抛之脑后了！2懒惰，一天嘴上说着戒色，但是啥行动也没有！学习不学，反思也不反思，明知道有些行为可能会导致破戒，但是你还是会去做，比如赖床、刷短视频！
总之，啥也不做，任何付出，你凭啥觉得你能不破戒的！就凭想象？