太难了破了，还冲了三次

我建议破第一次以后赶紧看戒为良药，看多点
不然基本会连续破，看了基本就能只破一次

你可以找我，可以一起戒色

师兄，强戒必破必破必破，只有老老实实     (百读) 搜  [戒为良药]，每天好好学习，把(戒色十规)落实到生活一点一滴才是最大的出路，戒色的根本&彻底自我改造、全面克己修身，养成良好行为习惯，回归健康有序的生活方式与生活状态。戒色没有高深秘诀，就是 老实 老实人最好戒，听话就可以了，，老老实实学习《戒为良药》，严格落实到生活中，哪有戒不掉的呢，都是自己懒，放逸，自私自利，自以为是，不老实，！！希望从今天开始改变

有没有兄弟跟我一样生活压力，压抑想倾诉的 私我

我已经费了