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我每天都活在焦虑恐惧中了

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dxydong 发表于 2022-12-1 20:09:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
兄弟们,我每天都活在焦虑恐惧中了,这种感觉真的太难熬了,我该怎么摆脱啊
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vaccy 发表于 2022-12-1 20:10:07 | 显示全部楼层
哎,真想去一个没人的地方
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peijian 发表于 2022-12-1 20:10:35 | 显示全部楼层
最近还失业了,每次公司末位淘汰制,总是第一批被优化,心累不想说话,精神一直处于绷紧的状态,好烦
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xiangshancuizhu 发表于 2022-12-1 20:10:46 | 显示全部楼层
今年28岁,都毕业五年了,由于焦虑症整天活在浑浑噩噩中,毕业几年换了不下五份工作,还担心35岁中年危机,对于未来,真的一眼望不到头啊
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youngsun 发表于 2022-12-1 20:11:01 | 显示全部楼层
加油
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wmk202020 发表于 2022-12-1 20:11:51 | 显示全部楼层
努力的劲头都没有了,学习也学不进去,脑子一直处于迷糊的状态,心头像压着万吨的大石,这种日子不知道什么时候是个头
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skyanny 发表于 2022-12-1 20:12:24 | 显示全部楼层
想我这样的人还是适合一个人过,跟对象也是整天吵架,心脏的地方一直像压着石头,不知道还能撑多久,日子一天一天过,总是怕落户的心态让自己活得好累好累,就算出去玩也是一点都提不起精神,现在抑郁加焦虑
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winter111 发表于 2022-12-1 20:12:40 | 显示全部楼层
生活毒打得太厉害了,年轻轻轻头发快秃完了,真的没救了,本来长得还可以,对自己还有点信心,现在打回原型了,另外做事的话也是一样,毕业几年也没做出过什么成绩,导致一次一次被公司辞退
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chgwjj 发表于 2022-12-1 20:13:11 | 显示全部楼层
戒色吧!加油!
”我每天都活在焦虑恐惧中了
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xingheyezhu 发表于 2022-12-1 20:13:34 | 显示全部楼层
彻底戒色养生吧!学习戒为良药。幸福就是身体健康,这句话绝对是真的,戒色,养生早睡早起,适量运动饮食清淡,大脑清楚,身体健康面对任何困境都不会怕的
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