戒路漫漫，已到而立之年，3句良言送给还在这条路上奋斗...

来自戒友的自述：

我今年30岁整，而立之年，男的，依然单着。

从正太到大叔，弹指一挥间。

"三十年功名尘与土，八千里路云和月"!我没有岳飞那样雄壮豪迈的过去，唯有难以启齿的邪淫岁月，不堪回首，影响一生!

从小学接触黄片算起，我有10多年的邪淫史。后来经过生活各种打击，身心俱焚，在痛苦绝望中开始重新审视自己糜烂的生活，也算是与佛有缘吧，从2014年开始接触佛法，惊讶发现导致生活诸多不顺的缘由：竟是我习以为常、自认为可以排解压力、舒缓情绪的看片sy!

三观得到革命性重塑!平时我做人比较随和，没有树过敌，但是从此我把邪淫当作生命中的头号劲敌!性格温和的我，发了狠!我开始吃素读经行善，并努力断除看片sy。

当然，戒的过程是痛苦的。尤其一想到原来是邪淫这厮，导致原本还算优秀的我，成了一个loser，我不禁痛心疾首，一个大男人躲在房间里，对着镜子痛斥自责，直到泪流满面，瘫坐在地!那种感觉，无以言表!

我留着泪发誓戒邪淫!为表决心，为了表示宁死不向邪淫低头，我用了近乎自虐的方式来教训自己!

或许我是疯了，是的，我被邪淫毁了，能不疯吗，狗急了都会跳墙，更何况我这猪狗不如的纵欲狂魔!

或许有戒友关心，我现在过得如何。说实话，自从开始戒邪淫之后，命运就开始逐步好转，从身无分文，在家啃老三年，被邻居问到低头躲着走，活像个小娘们，到现在硕士毕业，年薪十几万，虽在大城市不算多，但对于我这个淫鬼而言，命运已给了我很大的恩惠和眷顾。因为曾经经历过一无所有，所以现在我很知足，发自肺腑的!

算起来，我也有5、6年的戒龄了，虽然有点倚老卖老之嫌，但是看到一些年轻后生还在邪淫纵欲，重蹈我的覆辙，不禁感到有些痛心。所以，还是想提几句忠告，算是一个老戒友的经验之谈，不妥之处，就当是听一位无聊大叔的吐槽。

第一句：邪淫一时爽，终生毁断肠!

不否认，对于欲界凡夫而言，邪淫的当下，的确爽，但是很爽不等于很好。吸毒也很爽，可正常人都不会去吸，因为知道那是饮鸩止渴，是要命的家伙。同理，邪淫也爽一时，害一世。

为了那几秒钟如梦般的快感，赔上一辈子的幸福安康，不值!如果现在不趁年轻，早点解除，老来就是活受罪，我现在就是白头掉发，腰酸背痛，手脚冰凉，衰老迹象已显现。再不戒，人生十大酷刑在前面伺候着我们呢!看着办吧。

第二句：若要戒邪淫，当下大决心!

人无志不立。如果还在犹豫不决，跟邪淫暧昧不清，藕断丝连，恐怕这辈子都很难戒除!邪淫是我们与生俱来的极为严重的习气，如果不发极大的决心，势必斩草除根，是很难获得成效的!当年，我为了表决心，也干过一些"傻事"，虽然现在看来当时有点冲动，做过了头，不宜效仿，但是决心是关乎戒色能否顺利成功的一个关键因素!

第三句：断恶行善，自利利他，不戒而戒!

这是一个高度问题。我们还在执着于戒邪淫，不是吗?没错，但是这个境界还不够高。那什么算高的境界?

其一，从提升自我的角度而言，我们从今以后要依教奉行，断恶行善，不仅戒邪淫，还要戒杀盗淫妄酒，灭贪嗔痴慢疑，总之，要变成一个极好的人，在不断的行善中，你会发现：福报多了，身体好了，心宽了，人际关系改善了，工作顺利了，家人安康了，一切都在往好的方向转变。

而此时你会惊讶地发现：不知何时起，你对邪淫不再那么执着了，你的贪欲不再那么炽盛了，你感受到前所未有的静宁，你变得清高起来，面对迎面而来的美女，你淡定了，不再像恶狗扑食那样饥渴猥琐了，你有了定力，这就是行善断恶、提升自我所带来的必然结果;

其二，从自利利他的角度而言。光利益自己还不够啊，心量要打开，要想到：这个世上，居然还有那么多的人，依然因为不懂因果，不明事理，造作着邪淫为主的种种罪业，因此现世就感召了种种痛苦果报，实在是可怜可悯，可悲可叹!世界是普遍联系的。

同在一片蓝天下生活，大家就是兄弟姐妹，不可能完全做到独善其身的，我们要有点担当，有些责任感，虽然自己是无名小卒，能力有限，但也可以通过网络传播戒色文章等手段，为整个世界的戒邪淫事业，尽自己的绵薄之力。

如果有了这样一种利他心，那么诸佛菩萨会心生欢喜，赐予你不共的加持;善神护法会对你敬重有加，恒时贴身保护。

《入菩萨行论》言：仅思利众生，福胜供诸佛。《胜利道歌》言：若欲长久利己者，暂时利他乃窍诀。所以，想戒除邪淫，最殊胜的窍诀就是：发愿要帮助天边无际一切邪淫众生，戒除邪淫!然后在现实行动中，尽自己的一点力量。假以时日，你会发现：不戒而戒，是大境界!

哦，对了，现在单身的戒友，也包括我自己，虽然现在单身，但是我相信只要断恶行善，缘分迟早会来的。

最后用一句话来与大家共勉：你若盛开，蝴蝶自来！

祝愿大家早日戒除邪淫，重获属于自己的美好幸福生活，加油！