对婚前同居喊停！

加油，我们一起，让那些痛苦都离我们而去！！！！！

别看手机了，只有你自己能救自己了

每天多学习接触积极向上的东西邪念自然会散去，也就不会再有看黄片的思想了

只要好好戒色养生，多锻炼身体，杜绝不良习惯，不要意淫熬夜久坐抽烟喝酒，饮食清淡，早睡早起，饮食规律，严格控制遗精，把肾气养足 慢慢就会恢复的。