戒手淫，下贱命才能转好

发表于 2021-12-12 22:46:07

戒色最好每天写日记，这样才能戒得稳，戒得明白清楚，进步也会大很多。

发表于 2021-12-13 17:04:53

加油多学习文章做笔记提高觉悟定力，调整好心态继续努力

发表于 2021-12-13 21:06:58

我也是之前有这个坏习惯必须发心戒

发表于 2021-12-14 11:43:06

我也是之前有这个坏习惯必须发心戒

发表于 2021-12-15 17:25:52

戒色初期可以明显感到身体的恢复，但是不要掉以轻心，后期可能伴有阶段反应，一定要有定力才能战胜心魔，加油！

发表于 2021-12-16 12:03:28

在撸就把手机砸了它害你破解你不气它？

发表于 2021-12-17 13:03:58

断念，看清色情片本质

发表于 2021-12-18 11:22:04

克服邪念需要定力定力来自学习来自行善来自长久的坚持

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

经验分享（戒色感悟）