远离邪淫，才是健康的生活

发表于 2021-11-10 09:01:21

坚持学习戒色文章，时刻警惕心魔来袭，自律生活，挑战自己，立足行动，加油

发表于 2021-11-11 14:02:49

你不把自己当回事，别人也不把你当回事

发表于 2021-11-11 15:23:06

我的经验是有氧运动跑步➕戒除色情➕戒除手淫希望可以帮到大家

发表于 2021-11-11 17:03:41

加油，下定决心戒，戒色养生........多练习断念.....断念非常非常重要...

发表于 2021-11-11 21:25:01

可怕不可怕，可怕的是放弃学习和厌倦学习。

发表于 2021-11-12 09:40:46

一定可以好起来的加油吧

发表于 2021-11-12 15:22:46

当欲望来的时候可以去找些有意义的事情做来转移注意力

发表于 2021-11-12 19:03:38

症状不难受没人会戒的，只有症状难受，才能痛下决心戒

发表于 2021-11-12 22:44:41

断绝黄源，多学习戒色文章，再不好好戒就要废了！

发表于 2021-11-13 08:21:11

本来戒也没那么简单。控制yy要训练断念。避免一个人独处，独处要远离黄源。

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戒色理论（戒色剖析）