怎么才有戒色成功的信心

发表于 2021-10-4 17:32:51

本帖最后由正念2 于 2021-12-20 06:07 编辑

怎么才有戒色成功

发表于 2021-10-4 18:44:47

一定要加强断念实战这是戒色成功关键

发表于 2021-10-5 09:21:06

别放弃，循序渐进锻炼，配合调理，合理作息，别整天想，过度思虑耗费心神，一步一步走。

发表于 2021-10-5 09:41:14

每天坚持学习戒色知识，不然很容易被心魔所乘，很容易破戒的。

发表于 2021-10-6 10:01:57

一定要远离色情，加油，控制念头

发表于 2021-10-6 13:43:18

老哥们的话我都看在眼里，放在心里，谢谢大家的关心。我也会努力走出困境。不辜负大家的祝福！谢谢大家

发表于 2021-10-6 22:59:53

去学习戒为良药吧，每天记笔记，每天复习，这样可以提高戒色知识的吸收率，提高自己的觉悟，平时做好养生，坚决杜绝意淫，不要做伤肾的事情，不要熬夜久坐，每天提高警惕，把精力放在每天学习来提高觉悟上，就这样可以慢慢的恢复身体！加油！

发表于 2021-10-7 17:45:24

不要放弃，坚持下去肯定能恢复

发表于 2021-10-8 15:02:06

戒色养生！慢跑、按摩脚底、按摩头顶都可以有效改善失眠，重在坚持，特别是慢跑跑一两个星期可以改善不少。

发表于 2021-10-8 17:02:55

只有自己能救自己，一味的强戒盲戒不可能戒掉，戒色神力来自不断学习

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