我有色情问题，我现在就要戒。我想找一位能

发表于 2021-9-23 17:40:35

我有色情问题，我现在就要戒。我想找一位能倾听我的人，或者这方面的专家。

发表于 2021-9-23 18:23:30

多运动锻炼，别一个人独处，出去社交，转移注意力

发表于 2021-9-23 22:04:48

不要放弃无论任何时候都不要破戒破戒不能解决任何问题只会让情况变得更糟

发表于 2021-9-24 14:22:25

加油加油！相信自己会越来越好的！一定可以戒掉手淫的！

发表于 2021-9-25 14:01:43

真的就是找回了灵魂，只是那种感受难以说明，只可意会。我失去的，回来了！

发表于 2021-9-25 15:22:04

把黄源全删掉，看黄源的时间换成看（听）戒色文章，帮助自己降低欲望

发表于 2021-9-25 22:04:13

我这会心里真的难受，其实我一直在朋友面前是特别坚强的人。天天有说有笑的

发表于 2021-9-26 10:41:02

戒色➕运动➕养生➕行善，好转的更好更快...

发表于 2021-9-26 11:01:04

把色戒了，不戒有点对不起别人

发表于 2021-9-26 19:23:50

保持避色如避箭、畏色如畏虎的心态，才能出淤泥而不染。

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戒色求助（有问必答）