抄写南无月光咒轮戒除20多年的邪淫

本人从小学开始就淫心重喜欢意淫，之后无师自通的学会了手淫，从此灾难不断，形同废人。

邪淫果报如下：

1、手淫导致肾精大量流失，导致牙齿不停的坏，现在我年近40了，牙齿被拔了3个，吃东西很痛苦。

2、骨头细小，个子矮，身体差。

3、患有严重的鼻炎、颈椎病，腰尖盘突出，腿疼等疾病重病缠身。

4、脸上青春痘不断，年轻时几乎破相。

5、人缘差没有朋友，自闭被人轻视无社交。

有幸接触到了佛法，知道了手淫是邪淫必须戒除。

下面讲下我戒除的方法：

1、在网上下载并打印南无月光如来咒轮，每天坚持抄写(抄写108遍之后，效果显著)，每抄写一遍南无月光如来咒轮，就有一股清净的能量注入体内。同时多念南无月光如来的佛号，回向给自己的邪淫罪业消除。

2、不看任何与色情相关的信息。

3、孝敬父母，吃素，多行善事。

目前我已经近4个月不手淫了，戒淫效果很好。如果有朋友戒淫效果不好的话，可以试试我的方法。愿天下所有人永除邪淫。以上是我自己戒淫心得，如有差错我皆忏悔，如有功德我皆回向。南无月光如来!南无月光如来!南无月光如来!南无阿弥陀佛!南无阿弥陀佛!南无阿弥陀佛!

保持警惕可以让你躲过很多不必要的麻烦和诱惑

能说说你的症状，还有戒了多久了以及只是戒除了手淫但是意淫和看黄都还有吗？

秒断，心魔趁我不舒服的时候对我进攻

只有长期的戒邪淫断恶修善才是出路。

克服邪念需要定力 定力来自学习 来自行善 来自长久的坚持

不要让自己无聊，多出去走动。锻炼身体！定力不够独处最容易破戒！

一定可以好起来的 加油吧

戒10多天，现在状态比前几天好多了，神清气爽，虽然不如以前，但是有点状态了

加油，保持警惕，多看戒色文章多做戒色笔记提高觉悟。