戒色很考验你的情商

发表于 2021-9-7 11:32:11

有些自卑的戒友，总觉得自己情商很低，例如不会说话，动不动就把关系搞僵。

当然，对于大部分普通人，又都觉得自己情商是高于平均水平的。

但其实所谓的“情商”，并非单指你人际关系怎么样的问题。而更主要的，是包括你自身对于情绪的控制能力，以及自制力等。

且前者是建立在后者基础上的，之所以说情商高的人能处理好人际关系，也是因为他们首先能感知和控制好自身情绪，然后才能洞察和引导好他人的情绪。

而无论是对情绪的掌控还是自制力等，也都是在戒色方面，很重要的能力。

对于“能力”的概念，说起来可能有点抽象，很多人也只是有事没事空喊一下，但却并没有做什么相关考量，或是有针对性的提升等。

就像有调查反映，对于大部分男性而言，他们也会认为自己的能力是处于平均水平之上的。男人们往往容易高估自己的实力，而女人则容易高估自己的魅力。

如果我们量化一下，能力可以分为，例如个人的智商、天赋、情商、经验，技能或特长等。

这些因素又都是相互结合、作用，才能达成效果的。

其中智商和天赋，会受先天影响，且绝大部分人又都是差不多的，但得结合后天的学习、成长才能产出结果。例如，虽有天赋，如果好吃懒做、不发扬，那可能随着年龄就被埋没了，成了“伤仲永”。

门萨俱乐部的成员，从科学家到大卡车司机，干什么的都有。

反过来，普通人在某方面下工夫久了，也可以做到轻车熟路。

一是经验的增加，二是对该方面大脑神经元的长期训练，确实会更发达。也可以说是，你在该方面的智商、能力都提高了，超越了普通人，解释了“一万小时定律”。

我们也知道，虽然智商会有先天差距，但情商确却是一种可以通过后天锻炼而提高的能力。所以这也是为什么，很多人敢自认为我情商比较高的缘故。

但是，你真的情商高吗？

对于戒色来说，正好可以给你考验一下。

前面我们说过，情商并非单指处理人际关系的问题。例如大家也会听说，想要成功，情商比智商更重要。但很多人却单方面的理解为了，是人际关系在起作用。

其实不是的，说成功者情商高，更多也是指他们能够自律、有毅力把事情坚持下去。甚至有时候，需要懂得取舍，选择性社交，而并非会让每个人都觉得舒服。可以看看一些企业家，也不乏脾气古怪的，但有时候那种近似于偏执的毅力，反而又成了一种高情商的表现。

所以，我们拿戒色来说，如何算是高情商的表现？

一是自制力强就不用说了，然而现实中很多戒友的自制力并不强；二是对于情绪的掌控，例如受到了外界干扰、诱惑，是否能使自己冷静下来，防止破戒。而即便破戒，是否能调整好心态，重振旗鼓？

我们没法单说哪一个人情商高，但可以更有理由相信，一个能抵住诱惑、让自己冷静的戒色者，肯定比一个精虫上脑、不管不顾的邪淫者要表现的情商高。

情商高低可不是看你说了什么，而是得看你具体怎么做的，事实胜于雄辩。

那么反过来，很多人不是嚷嚷着要提高自己的能力吗？而你又不知道该如何寻找突破口！

其实这里你就可以发现，个人的情商，或说情商所包含的情绪控制，自制、自律等能力，就是非常重要的一类个人能力。它会直接决定你的做事效率和能否坚持到最后，这不就是你该加以锻炼和提高的吗？

所以，戒色不仅是对你情商的考验，也同时为一种历练。

敬请关注戒友之家公众号：戒友文库