以我的痛苦经历说说邪淫的危害

发表于 2020-4-6 08:43:30

坚决不能看黄吓到了就好好好戒色每天学习戒色文章

发表于 2020-4-8 21:58:47

控制不住时，可以尝试给自己一巴掌，谓之：强制冷静

发表于 2020-4-11 14:36:06

坚决不能看黄吓到了就好好好戒色每天学习戒色文章

发表于 2020-4-16 02:38:41

看戒色文章，学习戒色知识，按照戒色文章说的去做，去坚持。

发表于 2020-4-18 09:13:04

51天了，加油

发表于 2020-4-19 18:42:09

每天多学习接触积极向上的东西邪念自然会散去，也就不会再有看黄片的思想了

发表于 2020-4-21 08:42:29

你如果欲望来了那么就念南无观世音菩萨。如果还断不了，就去学习戒色文章。说到底还是太闲了，一定要充足生活。

发表于 2020-4-23 04:22:54

加油加油！相信自己会越来越好的！一定可以戒掉手淫的！

发表于 2020-4-24 16:09:11

一定要注重断念实战！每天500遍断念口诀不能断！加油！

发表于 2020-4-25 23:29:27

戒色初期可以明显感到身体的恢复，但是不要掉以轻心，后期可能伴有阶段反应，一定要有定力才能战胜心魔，加油！

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经验分享（戒色感悟）