说SY“适度无害”太片面了

发表于 2021-7-13 13:42:41

戒色，不只是只戒手淫，是要改掉所戒色不光是戒手淫，是要你改掉不良习惯

发表于 2021-7-13 19:24:46

戒色到一定程度后会有戒断反应要做好心理准备

发表于 2021-7-13 21:45:53

加油！持之以恒戒下去！

发表于 2021-7-14 08:00:07

好好戒下去，把养生做好，你自己的肾气满了才能恢复，才有用，加油

发表于 2021-7-14 10:41:06

断念，看清色情片本质

发表于 2021-7-14 15:02:48

悔不当初，只怪自己醒悟的太晚

发表于 2021-7-14 19:04:18

戒色无非就是念头和念头直接的较量，你被它控制你永远都是y魔的傀儡，只有你控制它你才是你自己。

发表于 2021-7-15 15:44:01

每个人症状深浅不同，恢复速度是不一样的，做到以下几点就能迅速恢复，早睡早起，绝对不能熬夜久坐，适量锻炼，yy来了一秒断掉，一个月遗精次数控制在3次内

发表于 2021-7-15 18:24:32

加油，慢慢养，先修心，只要心不生淫，慢慢养生，一切都会好起来的，只是时间问题，加油

发表于 2021-7-16 07:40:14

加油！！第十一天！

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手淫症状分析