戒色，我们不一样！

发表于 2021-6-28 11:21:26

戒色养生锻炼做好，一定会好的，多少人比你还严重，年龄比你还大的不都好了吗，别放弃，加油

发表于 2021-6-28 12:21:39

和兄弟们一起加油，戒下去就有希望！

发表于 2021-6-28 18:24:34

真的不错感觉变化挺大的然后的话皮肤颜色不再灰暗了，继续加油保持！

发表于 2021-6-28 22:45:36

不要再手淫了！这会把你推到地狱

发表于 2021-6-29 11:01:15

戒色并不难，难的是持之以恒的坚持学习；

发表于 2021-6-29 21:03:47

一个字戒加上体育运动比如跑步必须是长跑五公里起步这样恢复的快些

发表于 2021-6-30 14:21:46

加强养生，早上做五谷豆浆喝，黑米小米黑芝麻莲子等都是健脾固肾食材，可以结合自身实际轮流做豆浆喝。

发表于 2021-6-30 15:21:55

趁现在身体还行，早点戒色，加强养生锻炼，还是有希望恢复的，这事急不得

发表于 2021-6-30 17:02:11

多行善，吃素放生，孝顺父母，鼓励戒友，加油

发表于 2021-7-2 21:23:54

一定要远离色情，上网的时候一定要保持高度警惕！！

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小戒色大智慧