女孩守住贞洁，婚前得尊重，婚后受宠

发表于 2021-6-5 08:40:53

首先心态要好，我之前就是这样，后来运动加上中药调理，现在已经摆脱困扰

发表于 2021-6-5 13:23:40

加油吧，天天坚持学习戒色文章，真正做到念起即觉，即断！

发表于 2021-6-5 14:43:53

戒色是基础，养生是大头。彻底戒色养生身体会恢复的。

发表于 2021-6-5 15:03:55

戒色是基础，养生是大头。彻底戒色养生身体会恢复的。

发表于 2021-6-5 16:24:22

首先心态要好，我之前就是这样，后来运动加上中药调理，现在已经摆脱困扰

发表于 2021-6-5 19:46:00

破戒不可怕，迅速的把生活状态调整回来，首先你要有一个好的生活习惯，其次，你才能好好的，投入全身心的去戒色，戒手淫

发表于 2021-6-6 08:41:20

多行善，吃素放生，孝顺父母，鼓励戒友，加油

发表于 2021-6-6 11:42:35

只要好好戒色养生，多锻炼身体，杜绝不良习惯，不要意淫熬夜久坐抽烟喝酒，饮食清淡，早睡早起，饮食规律，严格控制遗精，把肾气养足慢慢就会恢复的。

发表于 2021-6-6 12:42:57

心里是真的难受，感觉人生在一步步离我远去

发表于 2021-6-7 07:00:07

自己好好反省总结多看一些戒色文章

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女子戒色经验