好色手淫的下场——我的报告书

发表于 2021-5-25 17:03:40

戒色无非就是念头和念头直接的较量，你被它控制你永远都是y魔的傀儡，只有你控制它你才是你自己。

发表于 2021-5-25 20:05:23

看黄就是一种洗脑，你不停下来看黄频率就会加大

发表于 2021-5-27 09:21:30

断黄源啊，你不断h的源头，你对h还有留念你怎么戒？

发表于 2021-5-27 19:25:58

破戒不可怕，迅速的把生活状态调整回来，首先你要有一个好的生活习惯，其次，你才能好好的，投入全身心的去戒色，戒手淫

发表于 2021-5-27 21:46:29

好好戒撸养身，相信自己，加油兄弟！！只要戒掉，永远不晚

发表于 2021-5-28 18:24:13

心里是真的难受，感觉人生在一步步离我远去

发表于 2021-5-28 22:25:25

你不把自己当回事，别人也不把你当回事

发表于 2021-5-29 13:41:50

寻找一些人生美好或者更有意义的事情，让自己感觉邪淫的渺小或阴暗

发表于 2021-5-29 14:41:56

控制不住时，可以尝试给自己一巴掌，谓之：强制冷静

发表于 2021-5-29 18:43:13

戒色戒色不仅需要热情恒心态度更需要方法和自律

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戒色理论（戒色剖析）