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请把戒手淫上升到一个前所未有的高度

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开心每一天 发表于 2021-5-8 08:40:26 | 显示全部楼层
一定可以好起来的 加油吧
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阿浩哥哥 发表于 2021-5-8 14:22:15 | 显示全部楼层
戒色是我们的唯一出路!
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一根筋 发表于 2021-5-8 14:42:18 | 显示全部楼层
每个人症状深浅不同,恢复速度是不一样的,做到以下几点就能迅速恢复,早睡早起,绝对不能熬夜久坐,适量锻炼,yy来了一秒断掉,一个月遗精次数控制在3次内
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云端的客 发表于 2021-5-8 22:04:32 | 显示全部楼层
祝你生活愉快,身体越来越好,加油!
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随心所欲 发表于 2021-5-9 08:41:25 | 显示全部楼层
要戒手淫,就要彻底戒除意淫,把精力放在学习,工作上.
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快乐的天使 发表于 2021-5-9 15:24:02 | 显示全部楼层
戒色最好每天写日记,这样才能戒得稳,戒得明白清楚,进步也会大很多。
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是小女子输了 发表于 2021-5-9 22:06:27 | 显示全部楼层
加油,我们一起,让那些痛苦都离我们而去!!!!!
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回不去童年 发表于 2021-5-9 22:26:31 | 显示全部楼层
继续加油戒,在也不要撸了,症状太痛苦了,人间活地狱
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兵哥哥 发表于 2021-5-10 10:00:54 | 显示全部楼层
昨天和心魔斗争了一下午,今天感觉很舒服
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武常宝 发表于 2021-5-10 10:41:01 | 显示全部楼层
戒得再好,抵不过撸一次
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