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我发现了最快戒除手淫的书

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iambettycat

发表于 2021-2-11 02:11:21 | 显示全部楼层

每天都要大量的学习戒色文章，提高觉悟和定力，控制念头

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30001

发表于 2021-2-11 15:51:12 | 显示全部楼层

一定要注重断念实战！每天500遍断念口诀不能断！加油！

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