慈悲心改变大脑结构

发表于 2021-1-31 07:39:55

每天多学习接触积极向上的东西邪念自然会散去，也就不会再有看黄片的思想了

发表于 2021-1-31 09:58:56

戒了断，断了戒，我们缺自己一个交代。。。

发表于 2021-1-31 11:06:25

看看别人吧，别人正在那里拼命地做事，而你却在这里拼命地抵抗手淫，哈哈哈。

发表于 2021-1-31 12:22:10

把黄源全删掉，看黄源的时间换成看（听）戒色文章，帮助自己降低欲望

发表于 2021-1-31 15:53:46

保持避色如避箭、畏色如畏虎的心态，才能出淤泥而不染。

发表于 2021-1-31 23:08:21

控制不住时，可以尝试给自己一巴掌，谓之：强制冷静

发表于 2021-2-1 00:16:14

保持谦虚，坚持学习，保持警惕，戒出一个更好的自己。加油！

发表于 2021-2-1 01:26:29

好好戒下去，把养生做好，你自己的肾气满了才能恢复，才有用，加油

发表于 2021-2-1 06:16:42

好好戒下去，把养生做好，你自己的肾气满了才能恢复，才有用，加油

发表于 2021-2-1 07:23:25

学习戒色文章是很重要的，所以一定要坚持每一天的学习！

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经验分享（戒色感悟）