保持长久不撸的秘籍

发表于 2020-11-25 10:04:55

克服邪念需要定力定力来自学习来自行善来自长久的坚持

发表于 2020-11-25 11:11:46

说的太对了，稳定戒色五年，突然就破了，就是因为不学习了，警惕放松了。

发表于 2020-11-25 12:18:38

不要让自己闲着给自己找点事干

发表于 2020-11-25 13:32:00

当欲望来的时候可以去找些有意义的事情做来转移注意力

发表于 2020-11-25 14:38:45

要戒手淫，就要彻底戒除意淫，把精力放在学习，工作上.

发表于 2020-11-25 19:23:49

昨天和心魔斗争了一下午，今天感觉很舒服

发表于 2020-11-25 22:51:35

我也是之前有这个坏习惯必须发心戒

发表于 2020-11-26 00:08:11

加油，下定决心戒，戒色养生........多练习断念.....断念非常非常重要...

发表于 2020-11-26 02:26:24

破戒像个无底洞越走越深直至最后身体被抽干

发表于 2020-11-26 03:35:13

不要骄傲！骄傲必败！加油！加强学习

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经验分享（戒色感悟）