一个男老师的变化

发表于 2020-10-19 12:22:10

每天坚持学习戒色知识，不然很容易被心魔所乘，很容易破戒的。

发表于 2020-10-20 14:20:13

看黄必破！坚持看戒色文章

发表于 2020-10-21 15:14:59

把你意淫的人看做是你的姐姐或者妹妹

发表于 2020-10-22 17:25:17

看黄必破，吸取教训，要学会观心，学会断念，去看文章

发表于 2020-10-23 20:36:18

去做好事，绝对可以戒掉，没正气在

发表于 2020-10-24 22:46:59

戒掉把，别等身体垮掉了，就来不及了

发表于 2020-10-26 02:10:13

加油加油！相信自己会越来越好的！一定可以戒掉手淫的！

发表于 2020-10-27 08:56:21

戒色并不难，难的是持之以恒的坚持学习；

发表于 2020-10-28 11:32:23

平心静气，不要乱了心智，心越乱越没有智慧，静下心来想想最有效的面对方法

发表于 2020-10-29 12:53:19

秒断，心魔趁我不舒服的时候对我进攻

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经验分享（戒色感悟）