共创戒友群

发表于 2020-9-21 09:11:45

当欲望来的时候可以去找些有意义的事情做来转移注意力

发表于 2020-9-22 12:52:36

还得通过阅读戒色文章，目的在于不断提高思想觉悟和警惕性，时刻强化戒色意识

发表于 2020-9-23 17:40:49

继续坚持，不能盲戒，要保持学习，多看看精品贴，不要熬夜久坐，适当锻炼锻炼，加油！

发表于 2020-9-24 19:58:21

不要让自己闲着给自己找点事干

发表于 2020-9-25 23:17:06

感觉最近又有点控制不好自己的情绪了，任何时候都要心平气和，控制好自己的情绪

发表于 2020-9-27 01:50:59

看黄必破，中医讲到，手淫伤肾必伤脑，如果你我还是像开水里的青蛙一样缓慢的游泳，那我们就永远，永远煮成熟青蛙了一定要觉悟

发表于 2020-9-28 04:32:22

坚决不能看黄吓到了就好好好戒色每天学习戒色文章

发表于 2020-9-29 08:19:57

戒色是多么好。不戒色会导致很多病情。万恶淫为首，百善孝为先。

发表于 2020-9-30 13:03:49

真的不错感觉变化挺大的然后的话皮肤颜色不再灰暗了，继续加油保持！

发表于 2020-10-1 17:36:41

只要戒色养生做到位，接下来肯定可以恢复的

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经验分享（戒色感悟）