为什么戒邪淫那么困难和容易反复？

我们一切行为，最初来自“心”简单的说是：思想，想法，心念。邪淫的行为当然也来自思想，意淫就更不用说了。所以改变恶习，首先要改变思想。

「思想引发行为，行为产生习惯，习惯决定性格，性格造就命运」

为什么难戒，就是因为一种行为，长期重复的去做，已经形成习惯，性格，潜意识了，行为的量变已经产生了习惯的质变。一旦形成习惯，潜意识，这些是非常厉害的，也是最难摆脱的。不用别人提醒，一到某个时间段，或者外面的诱惑境界一现前，就会自然而然的去想，去说，去做。

改变一时的思想是简单的，改变一天一周一月的思想也是不难的。

要改变已经形成的习惯，性格，潜意识是非常不容易的。江山易改本性难移。很多人戒邪淫失败，就是被自己的习惯，潜意识，习气打败的。当初戒色初期也决心很大，毅力坚定，斗志满满。但是一过某个时间段，或一遇某些不良外境，不用多思考，潜意识马上就活跃了。一般情况下思想一被打败，那行为很快也会跟着败下来，即便当时未破戒，但是思想已经被污染了，心中又一直惦记着，行为也岌岌可危。

「一种习惯要用另一种习惯去改变」

想想当初为什么会形成邪淫这种习惯。就是长时间，多次数的去邪淫，导致恶习形成习惯潜意识。宗教上说，还有往昔前世的习气，前世的习气加上这世的习气，足见邪淫恶习是非常根深蒂固，难以去除。

行为习惯最初的源头是思想，要改变习惯先改变思想。要从思想上彻底否定邪淫。古人说一日三省吾身，要时时刻刻反省自己的过错。世界各大宗教都非常注重“忏悔”，人不可能没有过错，知错能改，善莫大焉。忏悔了以后决不再犯，才是真忏悔。

进行沟通，你有什么问题可以在里面反馈或者帮助别人

戒得再好，抵不过撸一次

好好戒下去，把养生做好，你自己的肾气满了才能恢复，才有用，加油

需要有正确的方法以及毅力才能做到的。

把你意淫的人看做是你的姐姐或者妹妹

祝你生活愉快，身体越来越好，加油！

对了，从今天开始就跑步了，每天都要打卡签到

必须戒色了。不能在邪淫了

兄弟，赶紧戒色啊，黄源全断掉

戒色是多么好。不戒色会导致很多病情。万恶淫为首，百善孝为先。