如何才能让自己更有魅力？

发表于 2020-9-16 12:53:01

把所有黄源都删除，学习戒色文章，提高觉悟，练习断念

发表于 2020-9-17 16:21:26

控制不住时，可以尝试给自己一巴掌，谓之：强制冷静

发表于 2020-9-18 18:24:23

戒色第一步就是远离黄毒不要等到症状大爆发了在回头

发表于 2020-9-19 19:34:18

看黄必破，吸取教训，要学会观心，学会断念，去看文章

发表于 2020-9-20 22:54:08

每天多学习接触积极向上的东西邪念自然会散去，也就不会再有看黄片的思想了

发表于 2020-9-22 01:12:52

保持谦虚，坚持学习，保持警惕，戒出一个更好的自己。加油！

发表于 2020-9-23 05:07:27

只要有决心，确实是不难。加油，继续努力

发表于 2020-9-24 08:31:16

加油，保持心态，端正态度，与邪淫斗争到底，永不妥协。

发表于 2020-9-25 11:53:29

我也是之前有这个坏习惯必须发心戒

发表于 2020-9-26 15:15:14

修善亦是戒色的一部分，修善能帮助我们解决遗精问题当然得要配合适当的锻炼

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经验分享（戒色感悟）