男人迷于美色，有时候实质上是对女性身上...

发表于 2020-10-19 14:38:11

当欲望来的时候可以去找些有意义的事情做来转移注意力

发表于 2020-10-20 15:28:10

我痛恨手淫，心魔，你就****，我不会和你下棋了，我要把你虐成渣渣

发表于 2020-10-21 16:22:28

坚持学习戒色文章，时刻警惕心魔来袭，自律生活，挑战自己，立足行动，加油

发表于 2020-10-22 19:41:15

戒色第一步就是远离黄毒不要等到症状大爆发了在回头

发表于 2020-10-23 21:45:14

感觉最近又有点控制不好自己的情绪了，任何时候都要心平气和，控制好自己的情绪

发表于 2020-10-24 22:46:59

多考虑一下后果，别看黄时无所畏惧，破戒后才知道害怕

发表于 2020-10-26 02:10:13

的方法只有通过戒色文章来彻底洗脑，白天洗，晚上洗，中午也洗，反复反复再反复，一定要达到那个强烈的效果

发表于 2020-10-27 10:08:10

先断念，想看黄，想撸一发的念头通通断掉！

发表于 2020-10-28 12:40:24

继续坚持，不能盲戒，要保持学习，多看看精品贴，不要熬夜久坐，适当锻炼锻炼，加油！

发表于 2020-10-29 12:53:19

一定要注意修心，不断学习戒色文集

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经验分享（戒色感悟）