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戒色恢复指南(养生恢复)

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戒色后期的恢复指导,真正的经验分享,助您快速走向健康身心,拥抱未来。
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101 / 17263
yaoshi641 发表于 2020-11-11 13:52:39 | 显示全部楼层
后天就开学了 好害怕,马上就和六个人共处一室四年了,好害怕,我自己独居了四年,
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yanjiaoyifenzi 发表于 2020-11-12 14:50:52 | 显示全部楼层
戒10多天,现在状态比前几天好多了,神清气爽,虽然不如以前,但是有点状态了
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xxyanjiao 发表于 2020-11-13 12:27:22 | 显示全部楼层
加油,下定决心戒,戒色养生........多练习断念.....断念非常非常重要...
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bjld 发表于 2020-11-14 06:30:47 | 显示全部楼层
一个字戒 加上体育运动 比如跑步必须是长跑五公里起步 这样恢复的快些
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liuxiaojia20043 发表于 2020-11-15 00:43:58 | 显示全部楼层
心态也要放松,不要有太大压力了,凡事尽力就好
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susu 发表于 2020-11-15 18:57:13 | 显示全部楼层
手淫就像吸毒 越虚你的身体就越亢奋
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huangtaijie 发表于 2020-11-16 17:55:15 | 显示全部楼层
戒色是长久战,一刻不能松动,趁现在状态好使劲的去往脑子里灌戒色知识,加油
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chenji 发表于 2020-11-17 08:35:41 | 显示全部楼层
加油兄弟.越自律越自由~同时要保持警惕.注意擦边球.小心心魔的进攻
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haishiaibeibei 发表于 2020-11-17 23:31:49 | 显示全部楼层
平心静气,不要乱了心智,心越乱越没有智慧,静下心来想想最有效的面对方法
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zd8yepp 发表于 2020-11-18 12:05:57 | 显示全部楼层
先断念,想看黄,想撸一发的念头通通断掉!
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