大智者必谦和，大善者必宽容

发表于 2020-11-10 04:01:03

戒色的好处不言而喻，继续加油(ง •̀_•́)ง回归纯净的大快乐。

发表于 2020-11-11 01:31:23

只要戒色养生做到位，接下来肯定可以恢复的

发表于 2020-11-12 00:04:09

要去发展成发自内心的热爱戒色和养生，行善。加油哈！看好你哦！

发表于 2020-11-13 01:06:37

当欲望来的时候可以去找些有意义的事情做来转移注意力

发表于 2020-11-13 20:21:01

一定要多背多记断念口诀，想想自己的父母，想想自己的未来，还敢撸吗

发表于 2020-11-14 14:34:16

控制不住时，可以尝试给自己一巴掌，谓之：强制冷静

发表于 2020-11-15 08:37:04

昨天和心魔斗争了一下午，今天感觉很舒服

发表于 2020-11-16 05:19:35

戒色第一步就是断黄缘断网

发表于 2020-11-16 21:16:13

每天睡前来打个卡，然后写点感受，不能忘记初衷。人是最容易忘记初衷的。

发表于 2020-11-17 10:55:32

生活中有很多的乐趣为什么非要通过撸才能够满足呢？

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经验分享（戒色感悟）