常觉得别人不对，都是在吸收阴气

发表于 2020-8-9 13:19:11

寻找一些人生美好或者更有意义的事情，让自己感觉邪淫的渺小或阴暗

发表于 2020-8-10 22:26:02

的方法只有通过戒色文章来彻底洗脑，白天洗，晚上洗，中午也洗，反复反复再反复，一定要达到那个强烈的效果

发表于 2020-8-12 07:45:00

要戒手淫，就要彻底戒除意淫，把精力放在学习，工作上.

发表于 2020-8-13 16:13:22

树立正确的人生观，多学习，多行善，放生。

发表于 2020-8-15 01:46:41

这几天感觉身体以及面容都恢复了一些！！！加油

发表于 2020-8-16 15:20:37

每天多学习接触积极向上的东西邪念自然会散去，也就不会再有看黄片的思想了

发表于 2020-8-17 23:55:53

戒色初期可以明显感到身体的恢复，但是不要掉以轻心，后期可能伴有阶段反应，一定要有定力才能战胜心魔，加油！

发表于 2020-8-19 08:03:36

加油楼主，好好坚持，戒骄戒躁，一起共勉，做回最棒的自己

发表于 2020-8-20 17:24:40

学习不可间断，记得随时保持高警惕，不要纯靠毅力强戒盲戒，这样是戒不掉的

发表于 2020-8-22 00:58:14

加油，下定决心戒，戒色养生........多练习断念.....断念非常非常重要...

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

经验分享（戒色感悟）